花点时间反思你学到的东西

注意物理释放事物的行为可以非常治愈。首先在一张纸上写几句话或画一幅画然后安全地将其烧毁或将其折叠成纸飞机然后将其从城市窗户或大海中扔掉。除了书写之外您还可以使用自然物体来表示事物例如用橡子来表示坚硬的外壳或用干树叶来表示在某些情况下的脆弱。当你放下这些事情时大声或在心里说出你的意图。

旦你放手会有什么不同你想

教别人什么无论你的转变是与一次伟大的退出或令人敬畏的晋升有关还是因为你觉得自己在某些方面失败了你的企业崩溃了或者你被解 韩国电话号码表 雇了你都有很多东西可以教给别人我父亲把任何一堂课即使我们失败了都称为银行里的钱。上面以及你如何能够指导他人成长或避免陷阱。这不仅可以帮助其他人追随您的脚步而且还可以帮助您进一步处理您的过渡。

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在记录上述内容时我鼓

励写完整的句子并充分表达您对每个句子的想法。不要担心是否清晰你可能永远不会回去阅读它们写作的行为才是这里的关键。当你 美国首席财务官 写作时寻找主题或模式这些是否进一步为你的转变提供信息您是否看到了新的模式和或增长机会其他反思和达成共识的机会如果您的过渡涉及联合创始人或合作伙伴等其他人请考虑在个人流程之外进行集体反思流程。